文華內湖中醫的部落格

台灣各地近日氣溫驟降，感冒將進入高峰，有民眾打了流感（流行性感冒

）疫苗還是感冒，打流感預防針的目的是要預防流感大流行，流感疫苗對非流

感病毒完全無抵抗力，施打者仍有五成的感冒機率，但對於流感病毒，有高達8

成以上的抵禦能力，所以不是打了預防針就不會得流感，它是減少感染到流感

的機率，若一旦感染流感後，感染的症狀會不明顯或嚴重度會減輕。尤其是老

年人，避免流感發生可以連帶減少自身併發重症，可有效控制感染擴散，提醒

民眾尤其老年人仍須按時接踵流感疫苗，避免遭傳染也預防後續重症發生。

 天

天氣寒冷時，民眾減少戶外活動，較易聚集在室內，尤其門窗緊密，成為

流感傳染的溫床。在流感或感冒流行時期，也要減少去人多的地方，以免被感染。

　生活作息及飲食的微調整也很重要，生活要有規律，早睡早起，少吃生冷寒

涼之品，多喝溫熱的白開水，提昇免疫力。流感或感冒服中藥治療的效果也很

不錯，症狀很快緩解，病情會明顯改善及縮短。

　若有上述症狀問題，可由中醫師來處方調整體質，比較嚴重的可服水煎藥，

輕症者可服科學中藥，保養可用茶包或藥饍調理。

文華內湖中醫診所 羅敏紅中醫師105/2/17製