- Mar 05 Wed 2014 15:04
談痛經
- Feb 19 Wed 2014 11:37
中醫如何預防感冒-首推抗流感茶
中醫如何預防感冒-首推抗流感茶
- Dec 02 Mon 2013 14:42
冬季三九貼
台灣屬於海島型氣候,環境溼熱而且溫差大,特別是季節轉換時,冬至過後天氣轉冷,加上空氣潮濕,寒濕之氣交雜,對有過敏體質的人來說,常感到非常難過,容易引發過敏性鼻炎、氣喘與慢性支氣管炎等呼吸道疾病。這些過敏疾病中,又以過敏性鼻炎與氣喘最為常見,造成過敏的原因,是身體的免疫系統對於外來的過敏原過度反應,以致於造成許多身體不適的症狀。因此中醫針對過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等過敏體質患者及體虛易感冒者, (過敏體質者體質較虛寒,在天冷時刻,可進行「三九貼」,利用溫熱中藥,貼在背部穴道上,有助增強身體免疫力,減少發病機會。) 推出『三九貼』穴位貼敷特別門診。
國內醫學中心與教學醫院追蹤也發現,「三九貼」對於輕度及間歇發作的過敏性鼻炎、氣喘患者,確實能改善症狀且強化體質,減少感冒及過敏發作次數。
- Nov 26 Tue 2013 09:51
男性更年期(上)
男性從40歲開始,雄激素每年以2%~3%的速度遞减,到了50~60歲會出現如性欲减退、乏力、失眠、多汗、易怒等男性更年期典型症状。随着年齡的增長,骨骼组织会加速流失,體態老化出现骨骼软化、駝背等症狀。
- Oct 23 Wed 2013 09:29
“霜降”節氣如何養生保健
- Oct 18 Fri 2013 10:42
肥胖不一定跟飲食有關 高粵中醫師:肥胖是慢性代謝性疾病
冬天容易發胖?許多人都擔心冬天不想動、多吃,結果假期過後體重直線上升;實際上是否肥胖,可參考行政院衛生署的資料,身體質量指數(BMI)=體重(公斤)/身高平方(公尺平方),而理想體重的BMI範圍為18.5-23.9。
- Oct 18 Fri 2013 10:39
讓你從內美到外
- Oct 15 Tue 2013 11:45
秋冬是轉骨及調養體質最佳時間
在中醫典籍<素問>中記載:「女子七歲,腎氣盛,齒更髮長;二七天癸至,任脈通,月事以時下」、「男子八歲,腎氣實,髮長齒更;二八腎氣盛,精氣溢瀉」。所以女子轉骨最好在7-14歲,一般為10-12歲。男子轉骨最好在8-16歲,一般為12-14歲。